Trabajos Prácticos para 4° 2° (Educación Física y Corporeidad)

Trabajo Práctico n° 1

1-  ¿Que es la Educación Física?

2- ¿Que es la entrada en Calor?

    a) ¿Para que sirve?

    b) ¿Cuantas partes tiene? Describir cada una de ellas.

    c)  Tipos de actividades y ejercitaciones, en cada una de las partes de la entrada de calor.


Trabajo Práctico n° 2

1- Difinir que son las capacidades motoras, también denominadas capacidades motrices o capacidades físicas.

2- Definir que es la fuerza y sus tipos.

3- Definir que es la resistencia y sus tipos.

4- Definir que es la velocidad  y sus tipos.

5- Definir que es la coordinación  y sus tipos.

Trabajo Práctico n° 3

1 - Explique cada uno de los beneficios corporales del trabajo de la resistencia aeróbica.

2 - Explique cada uno de los beneficios corporales del trabajo de la fuerza muscular.

3 - Explique cada uno de los beneficios corporales de la ejercitación de la flexibilidad


4 - ¿Que tipo de enfermedades podemos prevenir con la actividad física sistemática?


Trabajo Práctico n° 4

¿Cuántas técnicas de natación existen? Describe cada una de ellas.