FICHA N° 9 (Profesor: Acevedo, Justo Sebastián)

FICHA N° 9


Escuela: E.E.S. n° 1
Orientación: Educación Física
Año:              División:             Año lectivo: 2014
Profesor: Acevedo, Justo Sebastián
Materia:
Alumno:
Tema: Entrenamiento de la Velocidad

1- ¿Que tipo de velocidades son mas entrenables? Caracterice.
2- ¿Cuales son los factores que influyen en la Velocidad?
3 - ¿Como se entrena la velocidad? Composición de los estimulos (duración, la intensidad, densidad (pausas), frecuencia y volumenes.

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