5° 2° TP n° 3 Educación Física y Cultura

1) Defina que es el ENTRENAMIENTO (palabras claves: físico, mental, deportivo)

2) ¿Que significa CARGA DE ENTRENAMIENTO?

3) ¿Cuales son los COMPONENTES de una carga de entrenamiento? Defina cada uno de ellos.

Observación: citar las fuentes bibliográficas de cada respuesta

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