FICHA N° 8 (Prof. Acevedo, Justo Sebastián)

FICHA N° 8


Escuela: E.E.S. n° 1
Orientación: Educación Física
Año:              División:             Año lectivo: 2014
Profesor: Acevedo, Justo Sebastián
Materia:
Alumno:
Tema: Metodología del trabajo de la resistencia

1- Nombrar y explicar cada una de las metodologías para trabajar la RESISTENCIA..
2- Dar ejemplo de actividades de cada una de las meteorologías para trabajar la RESISTENCIA. Describir la duración, la intensidad y las pausas.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

TRABAJOS PRÁCTICOS de NATACIÓN para 5° 2°

Según porcentaje de asistencia a las clases de natación, que tuvieran los alumnos, deberán realizar la siguiente cantidad de trabajos prácticos: Albarracín, Anabella : 13 TP Alfonso, Debora: 7 TP Canales, Agustina: 9 TP Dzura, Nicolas: 7 TP Gonzalez, Priscila: 7 TP Horot, Paula: 10 TP Hrichina, Eros: Ninguno Maldonado, Melanie: 7 TP Mustafá, Juan: Ninguno Romero, Santiago: 13 TP Vostroverja, Franco: 7 TP Aclaración: los TP los pueden elegir, el requisito es entregar la cantidad que a cada uno le corresponda. TP n° 1 ¿Cuántas técnicas de natación existen? Describe cada una de ellas. TP n° 2 1-Recorta y pega imágenes de la técnica de CROL 2- Realiza una descripción completa de la técnica CROL en cuanto a la patada y brazada. 3- Historia sobre el CROL. TP n° 3 1-Recorta y pega imágenes de la técnica de ESPALDA. 2- Realiza una descripción completa de la técnica ESPALDA en cuanto a la patada y brazada. 3- Historia sobre la técnica de nado ESPALDA. TP ...
Leer más

Trabajos Prácticos para Fútbol

Trabajo Práctico n° 1 1- Defina Entrada en Calor y describa cual es su utilidad. 2- Nombrar cada una de las partes de la Entrada en Calor y describirlas. 3- Propongan ejercitaciones de cada una de las partes de la Entrada en Calor.     Trabajo Práctico n° 2 1- Difinir que son las capacidades motoras, también denominadas capacidades motrices o capacidades físicas. 2- Definir que es la fuerza y sus tipos. 3- Definir que es la resistencia y sus tipos. 4- Definir que es la velocidad  y sus tipos. 5- Definir que es la coordinación  y sus tipos. Trabajo Práctico n° 3 1- Explique cada uno de los beneficios corporales del trabajo de la resistencia aeróbica. 2- Explique cada uno de los beneficios corporales del trabajo de la fuerza muscular. 3- Explique cada uno de los beneficios corporales del trabajo de la flexibilidad. 4- ¿Que tipos de enfermedades podemos prevenir con la actividad física sistemática? Trabajo Práctico n° 4 ...
Leer más