¿Como empezamos una clase de Educación Física?

Toda clase de Educación Física (según los conocimientos previos que Uds tenían), generalmente comenzaban por una entrada en calor, o podríamos decir también acondicionamiento previo a la actividad principal. Veamos entonces:
¿que fases posee la llamada entrada en calor?
¿cuales es el orden de cada una de esas fases?
¿que divisiones encontramos en cada una de esas fases?
¿que tipo de ejercitaciones se hacen en cada fase?

Actividad: 1- Busquemos en la WEB sobre la temática y tratemos de despegar los interrogantes de arriba?
                 2- Llevar a la clase, los interrogantes que todavía persistan.

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